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Il blog di Claudia Mancini

IL CUORE TI AMA...LA MENTE SI STIMA

 
 
Amarti perché sei e non perché vali. Dopo aver trovato il titolo ..sono qui davanti allo schermo delPC... con qualche perplessità, un po' di indecisione e un pizzico di paura ....riguardo alla scelta di scrivere questo articolo perché sono consapevole che ciò che, ho appreso dalla mia esperienza di vita, è distante, da tutto quello che mi è stato 'insegnato', e per dirla con un linguaggio più attuale, non ' risuona' con me ora, come del resto non ha risuonato in passato, quando 'sapevo' nel mio intimo che avrei trovato me stessa solo quando mi sarei amata e accettata senza giudizi e attribuzioni di valore. Così per lasciare andare un po' la tensione, e ritrovare la spinta giusta, chiudo il documento, apro FB... e la magia della sincronicità mi si rivela nelle parole di Giordano Bruno, postate da un'amica sulla mia bacheca : 'Verrà un giorno che l'uomo si sveglierà dall'oblio.... e finalmente comprenderà chi è veramente e a chi ha ceduto le redini della sua esistenza a una mente fallace, menzognera che lo rende e lo tiene schiavo'.  Leggo e commento :'La Mente mente...il Cuore è sincero'.
Il Cuore di cui sto scrivendo, per intenderci quello con la C maiuscola, non ha nulla a che vedere con il muscolo cardiaco quanto piuttosto con il centro, la centralità, il Cuore della nostra Essenza che ti porta dritto dritto, attraverso la Consapevolezza di Sé, - anche questo con la maiuscola - ad amarTi ed accettarTi senza condizioni per il solo fatto e non mi pare poco:-) di essere tutti, te compreso, manifestazioni fisiche di Unica Idea di Essenza Spirituale e non importa se la chiami Amore, Universo, Dio, ..l'Idea originaria non cambia! Si dice che il Cuore non invecchia mai, ed è vero... basta rapportarti al mondo, agli altri e a te stesso come fanno i bambini che si amano e amano gli altri per quello che sono e non per quello che valgono. La stima ha a che fare con il giudizio e il valore attribuito dalla tua mente ad un oggetto, ad una persona e a te stesso in relazione a criteri diversi, comunque sempre esterni, per non dire estranei, alla nostra vera natura. L'origine del termine stimare infatti, dal latino aestimare, significa valutare, e l'autostima in questo senso racchiude in sé l'immagine che tu hai di te stesso – come ti vedi insomma – e il valore che ti attribuisci – come ti giudichi in base a questa immagine. - L'accettazione di sé invece, quello che una volta veniva definito con un termine oramai dimenticato'amor proprio', si manifesta come una corrente di energia che partendo dal centro di te stesso ti riconnette con il flusso originario della Fonte e ti apre all'esperienza così come sei realmente, per crescere in consapevolezza piuttosto che in valore. Per molto tempo la psicologia classica ha radicato l'autostima sull'amore ricevuto, nel senso che quanto più un individuo è stato amato da bambino, tanto più alto sarà il suo livello di autostima da adulto. Nathalien Branden, lo psicoterapeuta americano che si occupa da50 anni di autostima, afferma che ' giudicarsi e pensarsi intermini favorevoli, agisce come una sorta di sistema immunitario dello spirito, che consente di affrontare in modo efficace quanto la vita ci propone e di attingere a capacità di ripresa quando ci si confronta con gli inevitabili insuccessi'. Ma quando è necessario innalzare il nostro livello di autostima, che si fa? Allora cosa è nato prima l'uovo o la gallina? L'amore o l'autostima? Essere o avere? Chi si è posto questa domanda naturalmente troverà dentro di sé la risposta, da parte mia, all'immagine di me stessa riflessa nello specchio continuo aripetere : ' Mi amo e mi accetto così come sono!'
Un abbraccio generoso

2 commenti a IL CUORE TI AMA...LA MENTE SI STIMA:

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La Cla on lunedì 28 maggio 2012 16:14
Io Mi Amo e mi Accetto come sono....
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Zegarki repliki on venerdì 18 aprile 2014 04:26
Per essere allineati al flusso e (s)correre liberamente attraverso il salto quantico, quest'oggi è necessario lasciare andare le resistenze e qualunque 'cosa' blocca l'espansione della nostra consapevolezza. E' necessario perciò aprire
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